när jag skriker rinner min mens skit mycket!! ska det bli så?!


- helt normalt.


varför kan man inte köpa menskoppar i vanliga affärer?


- det är inte så vanligt med menskoppar.



kan man ta bort mensen i några år och endå kunna få barn?


- ja det kan man. men mensen måste hunnit bli regelbunden.


kostar p.piller på ungdomsmottagningen pengar?


- olika, men det brukar vara gratis.


kan man ha en tampong när man bara har flytingar?


- nej, det blir för tort och kan bli infekterat.

har du problem med att ta ut tampongerna är du inte ensam!
den är faktiskt väldigt många som har problem med det.
men man lär sig sen.
fast det finns ju dom som nästan inte fick ut den så dom blev ju säker rädda och körde på bindor istället.
personligen gillar jag tamponger bättre.
men en gån då jag tänkte prova en ny tampong sort som är lite billigare är OB procomfort.
jag förde in den och kännde sen att dett inte gick så bra så jag tänkte ta ut den, allt gick bra men hela tampongen liksom gick sönder för det var en bomuls tuss som satt med tampongen och var som fast i mig.
jag fick panik och började använda hela handen föpr att få ut den.
att gå till gynekologen var ju inte vad jag hade tänkt att göra här näst.
men sen fick jag ut den och förde in en av dom vanliga jag använder.
men för vissa fastnar tampongen nästan i mitten för att den är för torr och så.
riktigt ont gör det om man är torr.
själv var jag ju inte torr så det gjorde inte ont.
men att ta ut tamponger är inte något man borde vara rädd för, riktigt enkelt när man komit igång!

kan du seriöst inte ta ut den går du till en gynekolog och tar ut den direkt.
är det stängt brukar det finnas någon sån på vårdcentralen.

har suttit och kollat in hemsidor om mens så tänkte lägga upp en sammanfattning om mens.


Kanske kom första mensen som en chock och du trodde att du hade blivit sjuk. Eller också kanske du blev jätteglad och tänkte att äntligen har jag också blivit stor! Mensen följer oss genom livet och även om vi vet att den är ett tecken på att våra kroppar funkar som de ska, ställer den till med en del trassel. Här svarar Glöd på de vanligaste frågorna om mens.

Vad är mens?

Varje månad släpper äggstockarna iväg ett litet ägg genom äggledaren. Livmodern förbereder sig på att ta emot ett befruktat sådant ägg. Därför ska det vara gosigt där inne och slemhinnan växer till sig och väntar. Men när det inte kommer ett befruktat ägg – som det ju för det mesta inte gör – så stöts hinnan ut och det blöder några dagar. Så här håller det på varje månad under många år. Utom när du blir gravid. Då upphör mensen. Och sen kommer den tillbaka igen.

När kommer första mensen?

De flesta får sin första mens i 12–13-årsåldern, men det händer att mensen kommer redan vid 9 eller först vid 17 år. Det är vanligt att man får sin första mens vid ungefär samma ålder som mamma fick den. Om du inte fått din mens vid 17 bör du besöka en ungdomsmottagning.

Hur mycket blöder man?

En del har mens i tre dagar, andra i över en vecka. Några blöder lite, andra mycket. Sammanlagt brukar det rinna ut max en halv deciliter blod under en mens. Blodet är utblandat med slemhinna och annan vätska och det kan verka mer än det är.

Vadå menscykel?

Med ordet menscykel menas perioden från en mens till nästa. Ett mensvarv, kan man säga. Menscykeln räknas från mensens första dag till första dagen på nästa mensblödning. Hur lång den tiden är varierar från tjej till tjej men oftast rör det sig om 25–30 dagar. De första åren är det vanligt att mensen hoppar och det kan gå allt från två veckor till ett par månader mellan menserna.

Ägglossning

Egentligen är det ägglossningen – inte blödningen – som är själva grejen i menscykeln. Ägglossningen sker cirka 14 dagar före mens. Vissa tjejer märker att flytningen känns liksom glansigare än annars. Det är under ägglossningen som risken – eller chansen – är allra störst att man blir med barn om man har oskyddat sex.

Vad betyder PMS?

Det är en förkortning av engelskans premenstrual syndrom (som i M J Bliges låt PMS). De kommer av att de hormoner som sköter menscykeln nu växlar om till att stöta bort slemhinnan. Väldigt många tjejer känner sig lite låga några dagar före mens. Man kan få ömma bröst och ont i huvudet eller känna sig allmänt irriterad eller ledsen. Det betyder inte att all irritation beror på mensen. Man kanske har anledning att vara arg! Vissa tjejer blir i stället ovanligt kreativa och aktiva dagarna före mens.

Mensvärk

En del tjejer har jobbiga magsmärtor eller känner sig trötta och mosiga under mensens första dagar. Man kan bli bubblig och lös i magen. Efter ett par dagar släpper besvären av sig själv och man kan känna sig extra pigg och glad i stället. Om man har mycket ont finns speciella preparat som hjälper. Många gillar att ha en värmekudde mot magen. P-piller kan också minska besvären. På ungdomsmottagningen kan man få hjälp med det.

Färgen

Blodet har olika färg i början och slutet av mensen. Första dagarna brukar det vara klarrött. Det kan vara rinnigt eller komma ut i mörkröda klumpar. Mot slutet blir det brunaktigt. Det beror på att det sipprar ut långsammare då och hinner mörkna på vägen ut.

Lukten

Mensvätskan luktar på ett lite annat sätt än den vanliga lukten från slidan. Blodet innehåller järn som kan göra att det luktar metalliskt eller lite sött. Det är ingen stor skillnad mot andra dagar och du behöver inte tvätta dig hela tiden eller så.

Kan man hoppa över en mens?

Om du till exempel ska ställa upp i VM i simning går det att skjuta upp mensen. Fråga på ungdomsmottagningen hur det går till.

Kan man ha sex när man har mens?

Ja, det går bra. Om du själv har lust. Själva samlaget kan kännas lite annorlunda än vanligt eftersom fukten i slidan blandas med blod. Smekningar går utmärkt och en del tjejer tycker att det är extra skönt vid mens.

Kan man träna när man har mens?

Det finns inget dåligt eller farligt med att träna när man har mens. Tvärtom kan det hjälpa att röra på sig när man har mensont. Men om man har mycket ont eller blöder väldigt mycket kan det kännas bäst att ta det lugnt med träningen under mensens första dagar.

Bada då?

Ja då. Om inte vattnet är jätteskitigt eller nollgradigt. Tampong är praktiskt om du ska bada. Men ha inte tampongen så länge efter badet. Bättre att byta!

Kan man bli med barn när man har mens

Ja, det kan man. Precis före mens och de första dagarna av mensen är risken mindre, men eftersom ägglossningen kan komma oregelbundet – särskilt när man är ung – så kan man bli med barn även under perioder då man trodde att man var säker. Massor av folk som vandrar runt här på jorden har kommit till när deras föräldrar inte trodde att de skulle bli med barn.

Kan man bli med barn innan man fått första mensen?

Ja, det kan man. Man kanske precis ska få sin första mens och har ägglossning.

Vad ska jag som kille gör när min tjej är PMS-ig eller har mensont?

Det bästa är att fråga henne själv. Kanske vill hon bli ompysslad med te och godis, kanske vill hon helst vara ifred. Ett tips är i alla fall säkert: pika henne inte för hur hon mår under mensen.

BINDA ELLER TAMPONG?

Binda är bättre på det sättet att du inte riskerar att irritera de känsliga slemhinnorna i slidan.

Tampongen kan å andra sidan kännas väldigt bekväm. Man bör ha en tampong max fyra timmar i sträck för att inte riskera en infektion. Så på natten är binda bättre. Om du bara har lite mens eller om tampongen nästan är torr när du tar ut den, är det också bäst att ha binda.

Trosskydd?

Ett trosskydd är en liten tunn binda som skyddar mot fläckar i trosan. Den är praktisk när du bara blöder lite eller som en extra trygghet om du har tampong.

Hur ofta ska man byta binda?

Det beror förstås på hur mycket du blöder men det är nog smart att byta när fläcken börjar närma sig kanterna. Även om bindan inte är jätteblodig är det bra att byta 3–4 gånger om dagen.

När kan man börja med tampong?

Du kan använda en tampong även om du aldrig har haft samlag. Första gången du prövar är det bra om du har mens, eftersom det annars går trögt. Känn med fingret först så du får koll på hur du ska föra in tampongen. Det kan behövas ett par försök. Tänk på att inte försöka föra in en tampong om slidan är torr. Det är viktigt att tampongen kommer så långt in i slidan att den inte känns. Och snöret ska vara nertill!

Tänk om mensen bara kommer helt plötsligt!

Ja, det kan man ju aldrig veta. Man kan ha några bindor eller trosskydd i väskan för säkerhets skull. Men det brukar inte komma så mycket blod i början av mensen.

”Man kan verkligen bli sjukt glad om man har nojat för att vara med barn, och så kommer mensen äntligen.” Tjej, 19

” Ni tjejer ska inte klaga. Mens och pms går ju över på ett par dagar. Vi killar kan ju gå och vara sura i flera veckor.” Kille, 19

” Jag brukar ofta be min kille köpa bindor. Det är inte ett dugg pinsamt.” Tjej, 16

” När jag fick min första mens fick jag presenter av min mamma och vi gick ut och åt bakelser. Jag blev lite förvånad, men det var mest roligt.” Tjej, 17

Att lukta fräscht, känna sig utvilad och frisk kan vara skillnaden mellan en dålig och en bra dag. Att känna sig fräsch i underlivet ingår i helheten. Det inte bara känns bra, det är viktigt för vår hälsa.

TAMPONGER




FÖRDELAR
* Det varken syns, känns eller luktar.

* Man kan bada med tampong.

* Lätt att få tag på.




NACKDELAR
* Man ska inte använda den när man har lite mens eftersom den suger upp den nyttiga flytningen i slidan. 

BINDOR




FÖRDELAR
* Lätt att använda.

* Lätt att få tag på.

* Påverkar inte slemhinnorna i slidan eftersom den sitter utanför kroppen.  



NACKDELAR
* Man kan inte ha den när man badar.

* Den kan kännas, vilket kan vara obekvämt till exempel om man gympar.

TROSSKYDD




FÖRDELAR
* Är mindre än bindor och därför bra om man inte har så mycket mens.
Lätt att använda.

* Lätt att få tag på.

* Påverkar inte slemhinnorna i slidan eftersom den sitter utanför kroppen.  


NACKDELAR
* Är inte lika stora som en binda och har därför inte samma uppsugningsförmåga.

* Man kan inte ha den när man badar.

* Den kan kännas, vilket kan vara obekvämt till exempel om man gympar.

MENSKOPP



FÖRDELAR
* Det varken syns, känns eller luktar.

* Man kan bada med menskopp.

* Det blir billigare i längden eftersom man kan använda den i flera år.

* Slidan blir inte torr eftersom menskoppen inte suger upp fukt.  


NACKDELAR
* Finns inte att köpa på så många ställen.

* Man får blod på fingrarna när man tar ut den.

* Man måste tvätta den när man har tömt den.

HÄR SKA TAMPONGEN SITTA.

när jag fick min första mens så vågade inte jag berätta för mamma så jag höll det hemligt så länge som jag bara kunnde.

jag visste ju endå allt man skulle göra, det står ju i alla tidningar nu förtiden.

jag brukar vanligt vis tvätta mina trosor själv för det brukar komma små blodfläckar på dom när jag har tampong,

men jag vaknade iallafall på morgonen nån dag, försov mig lite så jag skynddademig hur mkt som helst.

hade ju tampong i så de kom lite blod på trosan.

jag la trosan under några kläder och skynddade mig sen till skolan.

men jag kom hem så ropade mamma på mig.

( hon var på övervåningen, likaså mitt rum)

men jag gick upp och där stod hon med min trosa med blodfläcken.

blev hur röd som helst för mamma vill typ hela tiden att jag ska berätta allt för hon.

- varför har du inte berättat att du fått mens?, halv ropade hon.

- venne, svarade jag.

det värsta var ju att hon berättade för hela min släkt att jag hållit det hemligt så alla mina mostrar och skämtar om de varje gång vi träffas.

blir väl att berätta allt för mamma i framtiden.

Måste man berätta för föräldrar eller någon annan vuxen att man fått mens?

– Nej, ingen kan tvinga en att berätta att man fått mens om man inte vill. Men de flesta berättar för sin mamma, pappa eller kanske en storasyster om första mensen. Man kan också prata med någon annan vuxen som man har förtroende för som till exempel skolsköterskan eller en lärare. Eller så pratar man med en kompis. Ofta känns det skönt att få dela det med någon och kanske få råd och tips.

Kan man ha slidsamlag när man har mens?

– Ja. Det är inte farligt att ha slidsamlag när man har mens men det är bra att använda kondom även då eftersom man under mens är lite mer infektionskänslig.

Kan man vara med på idrotten i skolan eller träna när man har mens?

– Ja, det är bara bra att vara i rörelse när man har mens. Särskilt om man har mensvärk eftersom krampen i livmodern brukar släppa då. Det gör att värken kan minska eller försvinna. Ofta blöder man lite mer när man rör på sig men det är bara som det ska vara.

Varför har man olika färg på blodet i början och i slutet av mensen?

– När mensen börjar kan den visa sig som lite brunt i trosan. När den sen kommit igång blir blodet ljusare eftersom det är färskt. Man blöder inte lika mycket varje dag. På slutet av mensdagarna kan blodet vara mörkare eftersom det rinner långsammare och hinner mörkna på vägen ut ur slidan.

Kan man bli gravid när man har mens?

– Mitt under mensen är det svårt att bli gravid eftersom det inte finns något ägg och man blöder ut livmoderslemhinnan. Risken att bli gravid under mensen är alltså mindre. Men eftersom det kan vara svårt att veta när man har ägglossning, särskilt om man har oregelbunden mens, och spermier kan överleva flera dagar i livmodern eller äggledaren så är så kallade säkra perioder inget bra skydd mot graviditet.

Varför blöder en del mellan en mens och en annan?

– Man ska inte blöda mellan mens. Småblödningar mellan mens, så kallade mellanblödningar eller "olaga blödningar", brukar inte vara farliga när man är ung men om man får det ska man alltid ta kontakt med en läkare eller barnmorska, till exempel på en ungdomsmottagning. Det kan bero på att kroppen är "i otakt" med hormonerna. Ibland kan mellanblödningar vara ett tecken på att man har en infektion.

Använder man mini-piller eller något annat preventivmedel som bara innehåller hormonet gestagen är det vanligt man får småblödningar då och då. Det är inte farligt men tycker man att det är jobbigt eller om det inte går över kan man prova ett annat preventivmedel.

Vad gör man om man inte får ut en tampong?

– Om tampongsnöret åker upp i slidan kan det vara svårt att få ut tampongen. Då kan man sätta sig på huk och föra in fingrarna tills man känner tampongen och ta tag i den eller i snöret. Om det inte går kan man vända sig till en ungdomsmottagning. Där kan till exempel en barnmorska lätt få ut tampongen när man ligger i gynstolen. De flesta barnmorskor har hjälpt till med det någon gång. Det är viktigt att inte låta tampongen sitta kvar i slidan eftersom man då kan få en infektion.

Vad är p-piller-mens?

- P-pillermens är inte någon riktig mens eftersom slemhinnan i livmodern inte byggs upp och blir lika tjock när man äter p-piller som under en vanlig menscykel. Därför är p-pillermens, eller bortfallsblödningen, som den också kallas mindre än en vanlig mens. Om man inte får någon mens när man äter p-piller är det bra att göra ett graviditetstest för att vara säker på att man inte är gravid.

Kan man använda tampong även om man inte haft slidsamlag?

– Ja det kan man göra. Tamponger påverkar inte öppningen till slidans inre del, den som ibland brukar kallas för "mödomshinnan". ”Mödomshinnan” är ingen hinna som täcker slidan utan ser ut som en veckad kant runt öppningen.
– Första gången man sätter i en tampong är det bra att göra det när man blöder mycket. Då glider den in lättare och man förstår hur det går till. I början kan man använda en liten sort eftersom de brukar vara lättare att få in.

vad är akup p-piller?

- ja vafan är akut p-piller.
om man har sex och t.ex glömmer kondom eller att det händer något annat och man börjar bli orolig att det kanske hänt något.
alltså att man tror man är med barn.
då måste man alltså ta ett akut p-piller efter samlaget.
helst inom ett dygn men max inom 3 dygn ska man ta det.
annars blir man kanske gravid.
vilket inte kan vara så kul om man är 15 år.
när man tar ett akut p-piller så får man alltså sin mens direkt efter.
men det kan ta upp till en vecka så håll inte på att oroa dig i onödan.
har man tagit p-pillret inom 3 dygn så borde du inte oroa dig men får du inte din mens efter 1-1,5 veckor så kan man gå och kolla på ungdomsmottagningen.

man får ett akut p-piller gratis på ungdomsmaootagningen annars finns det även på apoteket men det kostar någon hundring.

jag tar en snabb fråga med.



vad är en bullfitta?

- den frågan kanske inte passar in så mycket till den här bloggen men tyckte jag borde lägga upp den endå
bara för att

men så här ligger det till, själva huden man har på fittan där framme.
alltså där det växer köns hår och så.
ni vet.
men är det väldigt tjockt där, alltså en massa..fett? så är det en bullfitta.
men en bullfitta är ju inget man står och kollar på likosm.
killar kan ju bara ta upp det ibland.
fast om man har en bullfitta märks de ju inte att man har en bullfitta.
dom flesta som har en bull fitta är ju dom som är lite strörre.
nu vet ni!